SIFU PAOLO CANGELOSI PRESENTA

SIFU PAOLO CANGELOSI PRESENTA "QIU JI GONG", esercizio preventivo di pratica di QI GONG relativo alla stagione dell'autunno e all'organo del polmone, associato all'elemento 'metallo'.
E' un esercizio che può aiutare l'apparato respiratorio, tonificandolo, disinfiammandolo e migliorando le sue difese.
Logicamente l'esercizio è basato sulla teoria e la pratica della medicina tradizionale cinese.
Senza garantire nulla di particolare, senza grandi pretese, l'esercizio dell'autunno ci potrà essere utile in questo periodo. E in più ci permetterà di dedicare un po' più di tempo a noi stessi durante queste giornate, che ci vedono costretti a casa.
Sifu Paolo Cangelosi "

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qiu ji gong Saison Automne organes : poumons matière : métal